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来源:苏州亚博取款出账速度净化科技有限公司 发布时间:2020-04-29 点击次数:
为什么防晒霜从春天开始
虽然春季气温不高,但紫外线辐射并不比夏季弱。这个季节,世界上臭氧层最少,紫外线含量高。UVA占太阳的95%以上,它会肆无忌惮地穿透云层,照在你的皮肤上,很容易晒黑你的皮肤。
此外,皮肤的代谢周期一般为28天,在3月底和4月初暴露于强紫外线照射后,5月份会出现晒伤,因此美白防晒是春季护肤的重点之一。
8种防晒水果内部抗黑色素
各种防晒霜没有基本的美白和防晒效果。要真正从内到外阻挡紫外线的伤害,防止黑色素的产生,你需要吃更多的这些天然防晒霜。
1号樱桃
樱桃是一种富含铁和胡萝卜素的水果,营养十分丰富,对气血不足的人可以起到补血补肾的作用,饭前吃200克可以调节胃肠功能,对消化功能差的人非常有益。
富含樱桃的维生素C能滋润柔嫩白皙的肌肤,有效抵抗黑色素的形成。此外,樱桃中含有的果酸也能促进果皮层的形成。
2号猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值较高的水果,其可容固含量为20%,含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬草碱、丙氨酸等10多种氨基酸。它富含矿物质。它含有钙27毫克,磷26毫克,铁1.2毫克每100克纸浆,胡萝卜素和多种维生素。
猕猴桃维生素C含量超过100 mg(每100克果肉),有的品种高达300 mg,是柑橘的5倍,苹果和其他水果的15倍,因此被誉为世界水果之王。
3号草莓
草莓属于浆果类,含糖量高达6%≤10%,含有多种水果酸、维生素和矿物质,能增强皮肤弹性,具有美白保湿作用。
此外,草莓更适合油性肌肤,具有去油和清洁皮肤的作用,草莓汁可用作美容产品。今天的许多干净而有营养的口罩也是用草莓制成的,适合任何皮肤。经常使用草莓美容,可使肌肤清新光滑,避免色素沉着。
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4号桃
桃子是许多人喜欢吃的一种甜可口的水果。它含有丰富的果酸,具有保湿作用,还能去除毛孔中的污垢,防止色素沉着,防止皱纹。此外,桃子还含有大量的维生素B和C,促进血液循环,使面部健康红润。
对于粗糙的皮肤,可以用桃子片在洗过的脸上摩擦和按摩,然后再清洗,这种方法有助于保持皮肤的光滑和柔嫩。此外,在洗澡水中加入一点桃子汁也是保持皮肤健康的好方法。
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